Предлагаю вам план на любую ночь в году.
Прежде чем вы отправитесь спать, напишите на бумаге ваше намерение на ночь. Самый простой способ - это заполнить бланк с уже написанной на нем фразой: «Мне нужен совет по...»
Убедитесь, что у вас есть возможность записать то, что откроется вам во сне, и приготовьтесь сделать это, когда бы вы ни проснулись, поскольку важные послания приходят в самые глухие ночные часы. Множество великих открытий были сделаны между тремя и четырьмя часами утра, это также то время, когда (по некоторым исследованиям) рождается большинство детей и большинство людей умирает.
Если вы проснулись и не можете вспомнить ничего из своего сна, расслабьтесь. Покрутитесь в постели. Иногда сны возвращаются, когда тело принимает то положение, в котором оно находилось, когда снился сон. Если вам все равно не удалось ничего вспомнить, запишите все, что вы думаете и чувствуете. Вы можете обнаружить, что во сне вы получили подарок - решение или вдохновение, даже если содержание сна утрачено.
Одним весенним утром Эйнштейн проснулся с теорией, которая произвела революцию в науке, - специальной теорией относительности. За день до этого он сказал своему другу, что чувствует себя на грани очень важного открытия, но не мог сказать, что именно это будет. А утром уже обладал всем знанием, оно все было там, в его голове, свежее и искрящееся. Нет никаких свидетельств, что Эйнштейн помнил содержание своего сновидения в ту невероятную ночь, но он получил его дар, и тот изменил все вокруг.
Урок очевиден. Какая бы проблема ни встала перед нами - от расписания автобусов до научной Теории Всего, - мы можем решить ее в нашем сновидении.
|
