Что напоминает приснившийся предмет? Только в контексте вашего персонального опыта можно правильно растолковать сон.
К примеру, снится блюдо морепродуктов. У одного всплывут воспоминания о романтическом ужине у моря, а у другого возникнут ассоциации с аллергией и кожным зудом. Каждый вкладывает в увиденное свой уникальный смысл.
Выпишите все личные ассоциации, определите, какая из них отзывается в сердце, и лишь затем ищите в словаре культурное значение образа.
Определите, к какому типу относится сновидение: является ли оно посланием тела, сигналом о его потребностях (например, о необходимости добавить в рацион определенный продукт)? Или же это сон об отношениях, делах?
Выпишите метафорические значения образов, пословицы, которые приходят в голову при анализе образа: "молодильное яблочко", "Взять быка за рога", "Хрен редьки не слаще". Такие выражения определяют характер сна. Все, что всплывает в памяти, может стать ключом к его разгадке.
Совершите конкретное действие, связанное с приснившимся предметом. Например, приготовьте кушанье, явившееся во сне. Что вы при этом испытываете, какие мысли, эмоции вас посещают?
Такое действие поможет не просто понять, к чему приснился сон, но и приблизиться к полезным переменам. Ведь сновидение – это еще и подготовительная работа психики по самосовершенствованию.
|